Per ora è prodotto solo in America (American Institute of Reboundology), ma il resoconto dei vantaggi che il rebounder sembra garantire ha già varcato l’oceano.
Dimagrire senza fatica è il sogno di chi deve fare i conti con qualche chilo in più, e non riesce a trovare, nelle classiche diete o nell’esercizio fisico tradizionale, uno strumento efficace per vincere la pigrizia e mettersi finalmente in forma. Allora perché non servirsi di attrezzi fitness che consentano di fare movimento col minimo impegno, ma soprattutto che rendano l’impressione di fare un gioco divertente?
Il rebounder è un tappeto elastico sul quale è possibile saltare o correre: i movimenti muscolari, sostenuti e favoriti dal ritorno elastico del tappeto, sono svolti con naturalezza. La facilità del gesto, favorisce una maggior predisposizione del soggetto a utilizzare il rebounder in maniera continuata, e i benefici che si ottengono in termini di dispendio calorico (50% in più della corsa), esercizio muscolare, massaggio plantare, drenaggio di liquidi in eccesso, capacità respiratoria, rinforzano la motivazione in maniera positiva.
Anche alla presenza di patologie che richiedono una terapia riabilitativa, il rebounder, con le sue caratteristiche, diventa uno strumento ideale per affrontare quelle situazioni in cui sia necessario ridurre gli impatti sfavorevoli generati dal contatto diretto col suolo, e al tempo stesso garantire un adeguato rinforzo muscolare.
August 21, 2011
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